Hej!

Jaha, då har man ont i halsen och är lite halvkrasslig. Tråkigt!

Julbordet i fredags var kul och jag åt faktiskt inte så mycket mat, trots att jag tänkte svulla loss. Men de hade en en pannacotta (vet inte om det stavas så) som var så god....tog 2 st.

Träningen går just nu inget vidare, känns som om det är hundra år sen jag var nere på gymmet.

Hur gör man för att hitta motivationen och att prioritera träningen??
Hjälp mig!!

Jag har fått en utmanare på plankan:-)

Gud, va kul!! Så nu ska här tränas på plankan.....nästa mål är ju då att slå 2 minuter. Men klarar jag 1,48 så fixar jag nog 10 sekunder till.

Hej.

100 situps
100 armhävningar på knä
(Inte alla på än gång)

Jag suger på bowling!

I morgon är det julbord med jobbet...hoppas jag är bättre på att äta än att bowla.

God kväll!

Hej.

100 situps
100 armhävningar på knä
(Inte alla på än gång)

Jag suger på bowling!

I morgon är det julbord med jobbet...hoppas jag är bättre på att äta än att bowla.

God kväll!

Hej,

Plankan = 1,48 min
Än så länge har jag ökat med några sekunder för varje gång, det är ju bra!

Annars är det ju lite dåligt med träning just nu, jag har nog inget jag ska skylla på. Jag läste precis ett inlägg, om att många har väldigt många ursäkter till att inte träna. Jag brukar kunna skylla på allt möjligt, som tex; hinner inte, är förkyld, det är så mycket annat mm.
Jag är inte sjuk, har faktiskt inte varit det på hela året. Men det jag kan skylla på IDAG är att jag har tillbringat min dag på Södertälje Syd. Och det är väl vädret och SJ:s fel.....kan man tycka. Därför har jag inte tränat idag. Men ett gäng armhävningar (på knä), plankan och sit-ups blev det, alltid nåt.

Och varför har jag tillbringat min dag i Södertälje då? Jo, jag skulle vara i Sthlm på en utbildning, tillsammans med två andra + en kille från Danmark, som skulle hålla i utbildningen. Jag skulle vara kl 10.00 inne i stan och jag tänkte att jag tar 07.33 tåget upp, så är jag uppe i god tid och om inte senare tåg gick. Tåget var försenat, förstås. Tåget skulle sen gå vid 09.10 och precis innan hade jag pratat med en kollega, som avrådde mig att åka upp. Om inte annat, för jag förmodligen inte skulle komma hem (hon pendlar, så hon vet vad hon pratar om). Men jag kände att det kanske var dumt om jag inte kommer på utbildningen, eftersom det var jag som ska lära mig och killen flyger från Danmark.....taskigt liksom, om nu ändå tåget går.

Tåget rullar in....och jag åker med. När tåget är strax innan Södertälje får jag äntligen tag på den danska killen som säger att de inte fick landa på Arlanda utan fick vända om och flyga tillbaka till Danmark igen. Utbildningen inställd!! Jaha, det var ju just en jäkla otur att jag satte mig på tåget. Jag hoppar av i Södertälje, med en tanke på att det är bättre att jag blir "fast" där än i Sthlm. Framme i Södertälje ungefär kl 09.30 och nästa tåg hem gick kl 11.00 Bara att köpa en kaffe och vänta.....och sen blev det ny tid 2 ggr men sen såg det faktiskt ut som om tåget skulle gå 13.05....chansar väl på det då, annars försöker jag ta en buss hem. Strax innan blir det ny tid igen....inga bussar går heller, tydligen...ny tid....köper mer kaffe och tidning.....ny tid.....mer kaffe....ny tid igen. Varför kan dom inte säga; "det kommer inga tåg, ni får gå hem".

Då insåg jag att jag får vänta tills Mats slutar, så får han hämta mig med bilen. Brevbäraren är ju också försenad på jobbet pga all snö. Men han kom till slut och jag tror att vi var hemma vid 18-tiden.

Men det är lite kul att se och höra alla människor, som förstås är förtvivlade och arga. Förstår dom....alla är ju inte lika lugna som jag. Men det blir ju inte bättre av att hetsa upp sig. Det var en stackars dam som skulle åka till Malmö och varje gång det kom upp en ny tid, så vrålade hon rätt ut. Haha!! Och ni kan ju förstå hur många gånger det blev ny tid. Hon kom till slut med tåget vid 16.20 Skönt för henne. Jag såg tom när hon steg på tåget. Det som var mindre roligt var ju damen som missade det tåget.....hon kom upp precis när tågdörrarna stängdes. Synd om henne:(

Dagens shopping; 4 koppar kaffe, 2 mackor, 1 lussebulle, 1 dubbelnougat och 3 tidningar.

Det kan inte vara kul att pendla med tåg vintertid. Tyckte jag läste nånstans att SJ förberett sig för snö och kyla, men jag vet inte.....

Nä, nu är det dags att sova.
God natt!

Hej igen,

Det blev inte som jag tänkt, tyvärr. Inget gym:(
Men jag passar på att träna lite hemma istället.....armhävningar, crunches och den berömda plankan.
Idag blev det 1,33 minuter:)
Ni ser, det tar sig!

Igår klämde jag in mig i sonens jacka, när jag skulle ut en sväng. Jag trodde inte jag skulle få på mig den, men det fick jag. När jag tog av mig den såg jag att storleken var M....okej, det är en killjacka i storlek M men det är ju ändå Medium:) Sånt gör en glad! Det behövs inte så mycket för att göra mig glad. Och bara för det får ni en bild på det.

Hej hej,

Måndagar = pannkaka

Står här och steker pannkaka och funderar på om det finns nåt nyttigare recept på pannkaka, nån som vet?
Jag älskar pannkaka!! Men tyvärr är det ju inte så nyttigt. Suck!

Tänkte att jag skulle hinna fixa lite här hemma innan jag sticker ner till gymmet. Nu är det väl så länge sen jag var på gymmet att personalen inte känner igen mig....då kanske chefen där nere erbjuder mig ett medlemskap igen:-) Hon gjorde ju det i början av oktober...haha....och då har jag flitigt tränat och varit medlem sen slutet av januari. Men man går väl obemärkt förbi alla där nere.

Jag har faktiskt funderat starkt på att träna innan jobbet....jo, faktiskt! Haha..men det vore ju klockrent om jag lyckades ta mig iväg några dagar i veckan.

Och promenaderna....när ska man ta dom då? Nackdelen när man tränar eller är ute och går sent på kvällen, är att det är jättesvårt att somna. Man är ju pigg som en mört. Man ligger halva natten och grubblar...inte bra.

Hej,

Det blev inget telefonbyte idag. Telefonen får ligga på köksbordet några dagar till. Men jag började i alla fall, tills jag insåg att den nya krävde micro sim-kort. Det hade jag tydligen inte i den här....jaja, det är bara till att ringa Tele2.

I morgon kör jag igång med lite träning igen. Det är mer än en vecka sen sist....fast det känns som en månad. Man kommer att känna sig som nybörjare. Det är väl knappt att jag hittar till gymmet:-)

Jag har letat upp några nya bloggar som jag kommer att följa, för att få inspiration, tips och idéer.

Nästa vecka blir det julbord med jobbet. Det blir en hektisk vecka, bla utbildning, massage, bowling, julbord och annat skoj.

Nu ska jag försöka sova, god natt!

Hej

Nu är det dags att ta tag i min nya telefon, som jag fick för ett antal veckor sen. Jag är inte så mycket för nya tekniksaker....men det är väl bara att sätta i SIM-kortet så funkar allt.
Det visar sig.....ska i alla fall göra ett försök, så jag slipper höra tjatet från Mats. Önska mig lycka till:)