Hej,

Skönt med en ledig dag så här på torsdagen!

Mats körde igång med LCHF förra onsdagen och jag var ju då tvungen att haka på. Jag trodde nog att han skulle ge upp efter två dagar ungefär, trodde aldrig att han skulle klara sig utan sina mackor och pasta....men det har gått otroligt bra!
Själv tycker jag att den här veckan har varit lååång!! Men det har gått bra, trots allt. Jag kan inte uttala mig om ifall det bra eller dåligt och det är förmodligen inget jag kommer att köra speciellt länge. Men jag kan ju inte ge upp tidigare än Mats. Det är några kilon ner på vågen men är fullt medveten om att det är mycket vätska som försvunnit. Återkommer nästa onsdag, då det är vägning igen.

Jag tog en repa i spåret idag, en promenad bara...men det kändes skönt. Hade tänkt gå 5,2 km men virrade bort mig (helt otroligt) och det blev en extra sväng. Sista biten så tänkte jag; "Äh, jag springer mellan 2 stolpar och går mellan 2 osv". Haha...om ni bara visste hur tätt alla lyktstolpar står! Och det kändes inte så mycket i mitt knä, bara det var ju plus i kanten.
Innan promenaden drack jag kaffe med kokosolja/fett i....tro det eller ej, men det är rätt gott!

Nu blir det en sväng på stan, sen handla lite mer mat ( ägg) och sen sticka iväg och fira pappa. Innan dess måste jag nog göra en kladdkaka à la lchf, så vi har nåt till kaffet hos pappa. Gjorde pizza igår och sonens kommentar var; "det är ju för f_ n omelett!!"
Nja, det kan hända att den påminde lite om det men rätt god ändå.

På söndag blir det nog en premiärtur till gymmet:-)

Hejda!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hejsan, Det här kan bli årets sista blogginlägg! Och förresten, en av de första också:) Så....vad har hänt sen sist? Jag har bytt jobb, bytt träningsställe, har kommit igång med träningen igen, fått lite nya ideer och lite annat. Och nu...

Hej, Fasligt vad dålig jag är på att uppdatera här. Men det är väl för träning mm går uselt. Men jag kämpar på mot hjärnspökena. Såg finalen på Biggest Loser igår och jag blir så impad av dessa människor som har kämpat som tusan. Fatta vilken...

Hej, Jaha, då var man igång igen. Nya tag, nya krafter och mer motivation! Dag 1 av 90 Det har gått sådär....Det sket sig med promenaden i morse. Jag var för en gång skull laddad när jag vaknade i morse. Tills jag såg att jag ställt klock...

Hej, Nu var det länge sen jag skrev här. Men jag tror och hoppas att det blir en ändring på det snart. Eller jag vet att det blir det! Då jäklar!! ...

Hej, Jaha, så har man avverkat 2:a passet på gymmet. Jag körde samma schema som jag fått men fuskade med de sista 20 konditionsminutrarna, som jag ska köra efter styrkan. Tanken var att jag skulle gå och jogga på löpbandet (omväxlande) men va faan...