Direktlänk till inlägg 26 februari 2013
Hej,
Jaha, då var det tisdag och veckan har väl kanske inte börjat som jag hade tänkt mig. Jag hade ju tänkt träna igår, det blev inget. Men jag kom hem lite sent från jobbet och sen somnade jag i soffan. Så himla typiskt mig!
Idag har jag inte heller tränat, men jag har masserat 3x45 minuter och det kan man väl se som ett litet träningspass....eller? I morgon ska jag i alla fall träna. Då kommer det bli några nya övningar, som jag inte brukar träna. Skriver mer om det efter träningen i morgon.
Maten då? Jo, det går ju bra!
Många säger/skriver att man inte bara ska stirra sig blind på vågen, utan man ska mäta sig. Det kan jag till viss del hålla med om, om man vill gå ner några kilon. Men ska man ner väldigt mycket, som jag ska, så är det ju vågen som gäller. Självklart ska man ju mäta sig också, det är ju alltid kul att se hur många cm man tappar, men det är ju ändå vågen som gäller.
I alla fall i mina ögon.
God kväll!
Hej, Jaha, då var man igång igen. Nya tag, nya krafter och mer motivation! Dag 1 av 90 Det har gått sådär....Det sket sig med promenaden i morse. Jag var för en gång skull laddad när jag vaknade i morse. Tills jag såg att jag ställt klock...
Hej, Nu var det länge sen jag skrev här. Men jag tror och hoppas att det blir en ändring på det snart. Eller jag vet att det blir det! Då jäklar!! ...