Hej!

1 timme på löpbandet.
6 timmar kvar den här veckan.

Jorå, det går ju bra med mina promenader. Det blir 2 timmar i morgon och sen tar jag resten i helgen. Men jag kan inte riktig förstå varför jag ville gå 10 timmar, när veckan bara har 7 dagar?!? Hur tänkte jag där? Fast det är lika bra jag kör på nästa vecka också.

Jag har också tränat med min PT idag. Det blev ganska många knäböj, så nu kommer jag få en härlig träningsvärk igen. Men då känner man ju att man i alla fall har lite muskler. Det är ju bra!!
Haha!! Jag kommer att ha lår som en bodybuildare snart:) Nä, det lär väl dröja. Nog för att dom är stora men det är nog inte bara muskler, tyvärr.

Men nu är det nog dags att ta tag i kosten...igen. Och jag ska börja köpa på mig godis, så jag får ihop 20 kg.

Hejdå!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hejsan, Det här kan bli årets sista blogginlägg! Och förresten, en av de första också:) Så....vad har hänt sen sist? Jag har bytt jobb, bytt träningsställe, har kommit igång med träningen igen, fått lite nya ideer och lite annat. Och nu...

Hej, Fasligt vad dålig jag är på att uppdatera här. Men det är väl för träning mm går uselt. Men jag kämpar på mot hjärnspökena. Såg finalen på Biggest Loser igår och jag blir så impad av dessa människor som har kämpat som tusan. Fatta vilken...

Hej, Jaha, då var man igång igen. Nya tag, nya krafter och mer motivation! Dag 1 av 90 Det har gått sådär....Det sket sig med promenaden i morse. Jag var för en gång skull laddad när jag vaknade i morse. Tills jag såg att jag ställt klock...

Hej, Nu var det länge sen jag skrev här. Men jag tror och hoppas att det blir en ändring på det snart. Eller jag vet att det blir det! Då jäklar!! ...

Hej, Jaha, så har man avverkat 2:a passet på gymmet. Jag körde samma schema som jag fått men fuskade med de sista 20 konditionsminutrarna, som jag ska köra efter styrkan. Tanken var att jag skulle gå och jogga på löpbandet (omväxlande) men va faan...