Hej hej!

Idag har jag både fikat och tränat. Fikat hos pappa och tränat på BalanZe. När jag kom i på gymmet försökte flickan i receptionen lura mig att stå på crossen i 2 timmar. Men den gick jag inte på. Jag skulle aldrig klara det och jag hade ingen lust att svimma just idag. Det blev bara 20 minuter på crossen och därefter lite styrka. Avslutade 20 minuter på löpbandet.

Eftersom jag måste skärpa mig med promenaderna, så har jag nu bestämt att jag ska gå 10 timmar nästa vecka, med start i morgon.

Och sen har jag funderat på mitt slutmål, det kanske är lite tufft?? Jag har ju sagt att jag ner till 60 kg men det kanske inte är ett rimligt mål. Eller vad säger ni? Nog för att jag vägde 55-57 kg innan jag blev gravid, men då var jag ju 23 år. Hm...jag kanske får sätta upp ett nytt mål. Jag kan liksom inte se mig själv väga 60 kg.

Och när jag når mitt slutmål, tänkte jag belöna mig själv med en träningsresa till tex Turkiet. Nån som vill med?

Hejdå!

 

Ann

11 november 2012 19:53

Jag följer med;-) om jag har råd och tid!!
Men tänker inte träna är bara med som din assistent.
Tack för igår. Kram

Helena

11 november 2012 20:16

Ann, om du följer med måste du träna! Tack själv! Hur är det med Abbe?
Kram

 

åsa

12 november 2012 12:59

Roligt att du nämner en träningsresa. Jag tänker oxå tanken, just nu bara pengarna som saknas :)

Vv kör en i april..

Kram

http://kilojakt.blogspot.se

Helena

12 november 2012 22:00

Ja, men visst vore det roligt att åka iväg. Och känna att man kan vara med och träna....Jag ska börja spara pengar redan nu, så jag kan åka nästa år:)
Kram

 

Ann

12 november 2012 22:00

Vet inte säkert. Han hos Tommy nu. Men Ebba sa att han såg ut som ett mongo när han gick till skolan idag.
Kanske måste ringa honom imorgon. Han kanske måste åka till super Helena en stund.
Kram din kämpe

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hejsan, Det här kan bli årets sista blogginlägg! Och förresten, en av de första också:) Så....vad har hänt sen sist? Jag har bytt jobb, bytt träningsställe, har kommit igång med träningen igen, fått lite nya ideer och lite annat. Och nu...

Hej, Fasligt vad dålig jag är på att uppdatera här. Men det är väl för träning mm går uselt. Men jag kämpar på mot hjärnspökena. Såg finalen på Biggest Loser igår och jag blir så impad av dessa människor som har kämpat som tusan. Fatta vilken...

Hej, Jaha, då var man igång igen. Nya tag, nya krafter och mer motivation! Dag 1 av 90 Det har gått sådär....Det sket sig med promenaden i morse. Jag var för en gång skull laddad när jag vaknade i morse. Tills jag såg att jag ställt klock...

Hej, Nu var det länge sen jag skrev här. Men jag tror och hoppas att det blir en ändring på det snart. Eller jag vet att det blir det! Då jäklar!! ...

Hej, Jaha, så har man avverkat 2:a passet på gymmet. Jag körde samma schema som jag fått men fuskade med de sista 20 konditionsminutrarna, som jag ska köra efter styrkan. Tanken var att jag skulle gå och jogga på löpbandet (omväxlande) men va faan...