Hej,

Jaha, då stod man där som ett fån! Det gick bra första halvtimmen, men sen kom meningen jag bävade för; Nu sätter vi ihop allt och tar det från början!
Vadå?? Början....vad gjorde vi då?

Hög musik (vilket jag iofs tycker är bra) och någon säger nåt i micken, jag hör inte. De andra ser världsvana ut och ser glada ut. Där står jag på min bräda, längst fram och hänger absolut inte med.

Jag frågade innan passet vad det var och fick svaret; Step up med lite snurrar och så.
Jaja, lite snurrar är väl inte så svårt (tänkte jag för mig själv).

Det var svårt att hänga med, MEN jag gör ett nytt försök nästa vecka. Skam den som ger sig:)

Dagens pass: AeroStep

I morgon bitti kör jag igen!

 

Åsa

4 oktober 2012 21:57

Jag vill också testa på lite pass. Kanske något att pröva nu när de mörka kvällarna kryper närmare o närmare.

Bra kämpat!!

// Åsa

http://kilojakt.blogspot.se

 

Stewe

6 oktober 2012 04:40

Gott på det igen...

http://gillalaqetvarpositiv.blogspot.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hejsan, Det här kan bli årets sista blogginlägg! Och förresten, en av de första också:) Så....vad har hänt sen sist? Jag har bytt jobb, bytt träningsställe, har kommit igång med träningen igen, fått lite nya ideer och lite annat. Och nu...

Hej, Fasligt vad dålig jag är på att uppdatera här. Men det är väl för träning mm går uselt. Men jag kämpar på mot hjärnspökena. Såg finalen på Biggest Loser igår och jag blir så impad av dessa människor som har kämpat som tusan. Fatta vilken...

Hej, Jaha, då var man igång igen. Nya tag, nya krafter och mer motivation! Dag 1 av 90 Det har gått sådär....Det sket sig med promenaden i morse. Jag var för en gång skull laddad när jag vaknade i morse. Tills jag såg att jag ställt klock...

Hej, Nu var det länge sen jag skrev här. Men jag tror och hoppas att det blir en ändring på det snart. Eller jag vet att det blir det! Då jäklar!! ...

Hej, Jaha, så har man avverkat 2:a passet på gymmet. Jag körde samma schema som jag fått men fuskade med de sista 20 konditionsminutrarna, som jag ska köra efter styrkan. Tanken var att jag skulle gå och jogga på löpbandet (omväxlande) men va faan...