Hej,

Tränade med min PT idag.....det låter så himla lyxigt när man säger/skriver "min PT". Men det är ju inte bara min, utan alla får ju låna henne:-) Det är dessutom 20% rabatt på PT pass under september och oktober. Tror det var oktober också. Så passa på, det gäller även icke medlemmar.

Ja, idag så körde vi samma program som förra gången + att vi la till några. Haha....jag failade totalt i en av dom. Men det visste jag ju redan innan. Den magövningen får hon köra själv (hon är ju hulken).

Och eftersom vi körde en hel del ben, så undrar jag hur mycket träningsvärk jag kommer att få den här gången??

Jag kan säga att jag inte har börjat träna på armhävningarna än. Hade nästan glömt bort dom. Klarar jag 5 st tro??

Nu ska jag sova lite, så jag orkar upp i morgon.

Sov gott!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hejsan, Det här kan bli årets sista blogginlägg! Och förresten, en av de första också:) Så....vad har hänt sen sist? Jag har bytt jobb, bytt träningsställe, har kommit igång med träningen igen, fått lite nya ideer och lite annat. Och nu...

Hej, Fasligt vad dålig jag är på att uppdatera här. Men det är väl för träning mm går uselt. Men jag kämpar på mot hjärnspökena. Såg finalen på Biggest Loser igår och jag blir så impad av dessa människor som har kämpat som tusan. Fatta vilken...

Hej, Jaha, då var man igång igen. Nya tag, nya krafter och mer motivation! Dag 1 av 90 Det har gått sådär....Det sket sig med promenaden i morse. Jag var för en gång skull laddad när jag vaknade i morse. Tills jag såg att jag ställt klock...

Hej, Nu var det länge sen jag skrev här. Men jag tror och hoppas att det blir en ändring på det snart. Eller jag vet att det blir det! Då jäklar!! ...

Hej, Jaha, så har man avverkat 2:a passet på gymmet. Jag körde samma schema som jag fått men fuskade med de sista 20 konditionsminutrarna, som jag ska köra efter styrkan. Tanken var att jag skulle gå och jogga på löpbandet (omväxlande) men va faan...