Hejsan!

Idag körde jag spinning, 1 timme. Det var jobbigt.....jag har flåsat så mycket så nu har jag ont i halsen. Inte bra!
Men jag tycker faktiskt att det är lite kul med spinning. Det är i alla fall bra för mig, för då måste jag verkligen köra den där timmen. Hade jag tränat själv hade jag gett upp efter 20-30 minuter. Men när man kör ett pass kan man ju gärna inte gå ut ur rummet efter halva tiden.

Härom dagen köpte jag kvarg och det var inte gott! Nä, då kör jag nog hellre på med kesellan. Keso har jag slutat med.....usch! Jag tycker om keso (med hallon) men det har blivit lite för mycket keso och jag kräks nästan bara jag tänker på det.

I morgon hinner jag inte med någon träning, men det får jag väl igen på onsdag. Då är det lite träning med PT- Camilla. Och det brukar ju inte bli nån avslappning direkt.

Nu ska jag gå och lägga mig...viktigt med bra sömn.
God natt!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hejsan, Det här kan bli årets sista blogginlägg! Och förresten, en av de första också:) Så....vad har hänt sen sist? Jag har bytt jobb, bytt träningsställe, har kommit igång med träningen igen, fått lite nya ideer och lite annat. Och nu...

Hej, Fasligt vad dålig jag är på att uppdatera här. Men det är väl för träning mm går uselt. Men jag kämpar på mot hjärnspökena. Såg finalen på Biggest Loser igår och jag blir så impad av dessa människor som har kämpat som tusan. Fatta vilken...

Hej, Jaha, då var man igång igen. Nya tag, nya krafter och mer motivation! Dag 1 av 90 Det har gått sådär....Det sket sig med promenaden i morse. Jag var för en gång skull laddad när jag vaknade i morse. Tills jag såg att jag ställt klock...

Hej, Nu var det länge sen jag skrev här. Men jag tror och hoppas att det blir en ändring på det snart. Eller jag vet att det blir det! Då jäklar!! ...

Hej, Jaha, så har man avverkat 2:a passet på gymmet. Jag körde samma schema som jag fått men fuskade med de sista 20 konditionsminutrarna, som jag ska köra efter styrkan. Tanken var att jag skulle gå och jogga på löpbandet (omväxlande) men va faan...