Hej hej,

Måste erkänna att det blivit dåligt med träning denna vecka. Jag får skylla på att jag haft semester och att vi har varit i sommarstugan. Men jag vet ju att det inte går att skylla på det.

Idag har jag t o m fuskat med maten!! Vi har firat min farmor, som fyllt 86 år, med lunch på Ulvhälls Herrgård. Det var ju visserligen fisk och inte allt för mycket sås och sånt, så det kändes rätt nyttigt i alla fall.

Nästa vecka ska jag ta igen lite träningstillfällen, kanske får köra 2 pass några dagar. Tänkte att jag skulle försöka träna några pass på morgonen innan jobbet. Mmm...för jag börjar ju jobba på måndag. Skulle gärna ha lite mer semester.

Och i morgon åker jag och Elin på bröllop och då blir det också lite fusk med maten.

Som alla vet, vill man ju ha något nytt, fint, på sig när man går på bröllop. Och som många överviktiga vet, så är det ganska svårt att hitta nåt fint (som är snyggt och sitter snyggt). Det är rent ut sagt omöjligt! Var i Eskilstuna igår och irrade runt. Hittade några klänningar, som jag tänkte prova....som jag inte ens fick på mig. Hur tråkigt känns inte det då?? Inte kul....

Idag kilade jag in på Lindex och hittade faktiskt en klänning som var ganska söt. Och dessutom i storlek 44 och jag kunde klämma in mig i den:) Kommer bild i morgon, när jag dressat upp mig.

Idag gjorde jag en egen kroppsskrubb och testade. Kändes otrooooligt skönt efteråt och så enkelt. Och än så länge har jag inte märkt några konstigheter på kroppen. Lurade även Mats att testa den.

Så här blandade jag den;

2 dl socker

1 dl olja (olivolja)

10-20 droppar essentiell olja (lavendel)

Blanda ihop och förvara i burk (med lock) i kylskåpet

Om ni undrar hur det går med vikten så står den lite still just nu. Gick ju fort i början och det var säkert mycket vätska försvann. Sen har det stått still men jag hoppas fortfarande på bra resultat. Återkommer om det när augusti är slut. Tänker boka in några PT pass för jag har slöat till mig lite på gymmet och behöver lite inspiration. Jag skulle nog behöva flera "spypass" på raken, tror jag.

Jag hittade några bra artiklar i en tidning, som jag tänkte skriva om lite senare. Ganska intressant faktiskt.

Nu ska jag fixa lite (packa) och sen ge mig ut i spåret och gå 5:an.

Hejdå!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hejsan, Det här kan bli årets sista blogginlägg! Och förresten, en av de första också:) Så....vad har hänt sen sist? Jag har bytt jobb, bytt träningsställe, har kommit igång med träningen igen, fått lite nya ideer och lite annat. Och nu...

Hej, Fasligt vad dålig jag är på att uppdatera här. Men det är väl för träning mm går uselt. Men jag kämpar på mot hjärnspökena. Såg finalen på Biggest Loser igår och jag blir så impad av dessa människor som har kämpat som tusan. Fatta vilken...

Hej, Jaha, då var man igång igen. Nya tag, nya krafter och mer motivation! Dag 1 av 90 Det har gått sådär....Det sket sig med promenaden i morse. Jag var för en gång skull laddad när jag vaknade i morse. Tills jag såg att jag ställt klock...

Hej, Nu var det länge sen jag skrev här. Men jag tror och hoppas att det blir en ändring på det snart. Eller jag vet att det blir det! Då jäklar!! ...

Hej, Jaha, så har man avverkat 2:a passet på gymmet. Jag körde samma schema som jag fått men fuskade med de sista 20 konditionsminutrarna, som jag ska köra efter styrkan. Tanken var att jag skulle gå och jogga på löpbandet (omväxlande) men va faan...