Hej Hej,
Första dagen på semestern och den har börjat bra. Först med träning kl 08.45, med Tessan och Camilla. Sen massage, vilket var både välbehövligt och välförtjänt. Tänk vad en halvtimmes massage går fort. Hade kunnat legat där minst en halvtimme till. Tack, Camilla! Du är så duktig!
Kan verkligen rekommendera massage hos Camilla på BalanZe!

Nu äter jag lunch på stan och sen ska jag upp till jobbet en sväng. Sen ska jag själv massera och efter det tänkte jag nog träna igen. Ska se om det är nåt pass jag kan köra. Så jag får de sista överstökade.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hejsan, Det här kan bli årets sista blogginlägg! Och förresten, en av de första också:) Så....vad har hänt sen sist? Jag har bytt jobb, bytt träningsställe, har kommit igång med träningen igen, fått lite nya ideer och lite annat. Och nu...

Hej, Fasligt vad dålig jag är på att uppdatera här. Men det är väl för träning mm går uselt. Men jag kämpar på mot hjärnspökena. Såg finalen på Biggest Loser igår och jag blir så impad av dessa människor som har kämpat som tusan. Fatta vilken...

Hej, Jaha, då var man igång igen. Nya tag, nya krafter och mer motivation! Dag 1 av 90 Det har gått sådär....Det sket sig med promenaden i morse. Jag var för en gång skull laddad när jag vaknade i morse. Tills jag såg att jag ställt klock...

Hej, Nu var det länge sen jag skrev här. Men jag tror och hoppas att det blir en ändring på det snart. Eller jag vet att det blir det! Då jäklar!! ...

Hej, Jaha, så har man avverkat 2:a passet på gymmet. Jag körde samma schema som jag fått men fuskade med de sista 20 konditionsminutrarna, som jag ska köra efter styrkan. Tanken var att jag skulle gå och jogga på löpbandet (omväxlande) men va faan...