Hej hopp,

Oj, vad dålig jag är på att uppdatera varje dag....

Träningen igår gick väl inte så värst bra. Var väldigt trött och framför allt svag i bröst, axlar och armar.

Men starkare i benen, vilket var lite förväntat. Bäst jag ligger i hårdträning om jag ska nå målet vecka 31,

som PT-Cam har satt upp. Hon är tuff hon!!

Känns som om jag är nere i en svacka, segt att ta sig upp. Blir väl lätt så när vågen vägrar visa lägre siffra. Jäkla skitvåg!

Nä, ta nya tag och rycka upp sig, så inte PT-Cam blir besviken på dåliga resultat.

Sticker väl iväg ut i spåret idag och gymmet i morgon.

Hejsvejs!

 

Therese

12 juni 2012 19:28

Heja heja! Du är as duktig!! :) är inne och kikar varje dag nu :)

http://mittnudirekt.blogspot.com

Helena

12 juni 2012 22:06

Tack! Jag ska försöka träna mer och sköta kosten bättre......DU är asbra! Kram

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hejsan, Det här kan bli årets sista blogginlägg! Och förresten, en av de första också:) Så....vad har hänt sen sist? Jag har bytt jobb, bytt träningsställe, har kommit igång med träningen igen, fått lite nya ideer och lite annat. Och nu...

Hej, Fasligt vad dålig jag är på att uppdatera här. Men det är väl för träning mm går uselt. Men jag kämpar på mot hjärnspökena. Såg finalen på Biggest Loser igår och jag blir så impad av dessa människor som har kämpat som tusan. Fatta vilken...

Hej, Jaha, då var man igång igen. Nya tag, nya krafter och mer motivation! Dag 1 av 90 Det har gått sådär....Det sket sig med promenaden i morse. Jag var för en gång skull laddad när jag vaknade i morse. Tills jag såg att jag ställt klock...

Hej, Nu var det länge sen jag skrev här. Men jag tror och hoppas att det blir en ändring på det snart. Eller jag vet att det blir det! Då jäklar!! ...

Hej, Jaha, så har man avverkat 2:a passet på gymmet. Jag körde samma schema som jag fått men fuskade med de sista 20 konditionsminutrarna, som jag ska köra efter styrkan. Tanken var att jag skulle gå och jogga på löpbandet (omväxlande) men va faan...